Mijn werkwijze
Mijn werkwijze gaat uit van een holistisch perspectief. Dat wil zeggen dat er aandacht is voor jou als geheel. Waar er bij veel reguliere coaches en therapeuten focus ligt op praten en analyseren, ligt die focus bij holistische therapie met name op het voelen. Op lichaamsbewustzijn.
Er wordt zowel op mentaal, als lichamelijk, emotioneel, spiritueel, energetisch én systemisch niveau gekeken naar jouw hulpvraag. Geen quick fix oplossingen. Geen symptoombestrijding, maar we gaan echt naar de kern. Naar de angel. Zodra die angel eruit is, kan er weer rust gaan ontstaan op alle niveaus van jouw zijn.
Trauma en emotionele pijn kan in mijn ogen niet volledig verwerkt worden alleen door praten en analyseren ervan. Het kan zeker helpend zijn, alleen is er meer nodig om op diepere lagen te helen. En daar komt het voelen de hoek om kijken. Het dieper verbinding maken met jouw kern en de emoties die in jouw lichaam zitten opgeslagen. Van leven en handelen vanuit je hoofd/verstand, naar opnieuw verbinding maken met je lichaam.
In mijn sessies begeleid en ondersteun ik je in een veilige setting om deze emoties en pijnen weer toe te laten, zodat ruimte gemaakt kan worden en patronen en (systemische) dynamieken doorbroken kunnen worden.
Ik ondersteun je in mijn sessies bij het weer echt contact maken met je diepste (onbewuste) gevoelens en emoties. Samen transformeren we jouw onverwerkte emoties door deze te erkennen, te doorvoelen en uiten en vervolgens los te laten. Wanneer je dit doet, kun je weer gaan luisteren naar de signalen van je lichaam en je intuïtie en in contact komen met jouw ware kern en potentie. Jouw levensenergie kan weer gaan stromen zodat je vanuit meer innerlijke rust, vertrouwen, plezier en flow jouw pad kunt bewandelen.
Vaak komen er in de sessies systemische stukken naar voren. Dat wil zeggen dat er bepaalde dynamieken en patronen naar voren komen, die in jouw gezin van herkomst of familiesysteem zijn ontstaan. Door bijvoorbeeld een opstelling te doen, kunnen deze patronen en dynamieken inzichtelijk gemaakt worden. Door deze inzichten kan dit vervolgens doorbroken, getransformeerd en geheeld worden.
Heb je interesse om samen met mij te werken aan jouw transformatie?
Neem dan even contact met me op!
